be kind to your mind & body

Box & Body

Die kraftvollen Elemente des Boxens kombiniert mit dem intensiven Training des Fitnessboxens. Hier trainierst du nicht nur deine körperliche Fitness, sondern stärkst auch deine mentale Widerstandskraft. Durch gezielte Übungen verbesserst du Kondition, Koordination, Körperbewusstsein und Selbstvertrauen - egal ob du Stress abbauen oder deinen Körper stärken möchtest. 

Die Kurse sind exklusiv nur für Frauen!

Erlebe die Dynamik des Boxens und bringe Körper & Geist in Einklang!

Über mich

Micha, 41 Jahre, hauptberuflich Sporttherapeut. Ich bin seit Jahrzehnten Bewegungsenthusiast und besonders interessiert an der Verbindung Körper & Seele. Darüber hinaus:

menschlich, empathisch, respekt- und humorvoll.


•    Sporttherapeut

•    17 Jahre Erfahrung in der Bewegungstherapie 

     (Orthopädie, Kardiologie, Onkologie, Psychosomatik & Psychiatrie)

•    Trainer therapeutisches Boxen

•    Trainer intuitives Bogenschiessen


Preise

5er Karte

Eine 5er Karte bietet dir Flexibilität.

Keine Vertragsbindung. Gültigkeit 7 Wochen.

Auf deine erste Karte erhältst du 10%!

(Karte nicht übertragbar)

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10er Karte

Eine 10er Karte bietet dir Flexibilität.
Keine Vertragsbindung. Gültigkeit 12 Wochen.
Auf deine erste Karte erhältst du 10%!

(Karte nicht übertragbar)

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Drop-In

Ganz unkompliziert eine Einheit mitmachen. Als Drop-In kannst du auch spontan vorbeikommen - ohne Karte, ohne Verpflichtung. Eine Anmeldung im Voraus ist erforderlich.
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Probestunde

Eine kostenlose Probeeinheit ist, nach Absprache, jederzeit möglich! Kontaktiere mich, stell' Fragen und dann komm vorbei und mach einfach mit.
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